Eilen oli vuorossa juoksulenkki, noin 40 minuuttia juoksua ~155 sykkeillä ja vielä parikymmentä minuuttia kävelyä päälle. Tänään taas kävin salilla, jossa tein jonkunlaisen "totutteluharjoituksen" hiukan pienemmillä painoilla. Alkaa siis asiat taas rullaamaan ihan mukavasti. Tänään pitäisi itse asiassa vielä venytellä kunnolla, en ole ehkä viime aikoina keskittynyt siihen ihan tarpeeksi.

Väsyttää vaan niin penteleesti, onkohan se tämän syksyn ansiota? Kahdelta personal trainerilta on kysytty tarjoukset, ja toisesta ei ole kuulunut mitään...ei lupaa kovin hyvää siis. Luulen vaan että tuo joka ei vielä ole vastaillut olisi huomattavasti edullisempi. Noh, ehkä syystäkin:)