Eipä juuri mitään kummempia uutisia liikunnan saralta, olen nyt yrittänyt lisätä repertuaariin taas liikuntaa myös matalammilla sykkeillä. Minulle kun helpolla käy niin, että kun jostain innostun, niin todella innostun, ja unohdan kaiken muun. Perjantaina olin sauvakävelyllä, ja fiilis ei ollut niin hyvä kuin juostessa, mistähän sekin lienee johtuneen. Eilen aamulla taas juoksin, tosi hissukseen, fiilis oli oikein hyvä, sykkeet siinä 135-140. Tein muuten enkan, 60 minuuttia juoksua (minäkö hölmö innostumaan, ei kai). Pitää pohdiskella noita sykeasioita myöhemmin, nyt alkaa olemaan kiire salille.